La difficoltà a prendere sonno o l’assenza di continuità nel sonno, oltre alla valutazione negativa che ogni soggetto, in modo individuale, fornisce sulla qualità del sonno st...
Mangiare bene e restare leggeri a Natale non richiede sacrifici impossibili, il segreto sta nel mantenere una dieta attenta ed equilibrata. Vediamo allora alcuni semplici...
I vaccini antinfluenzali rappresentano la più efficace arma di prevenzione contro l’influenza stagionale, che è una patologia a carico delle vie respiratorie dovuta ...
Lunghi o corti, lisci o ricci, i capelli sono uno degli elementi più importanti dell’aspetto estetico di ogni persona, l’ornamento principe del volto, ecco perché prendersene cura ...
Vi consigliamo una serie di rimedi per alleviare i fastidiosi sintomi delle allergie primaverili ...
Le allergie colpiscono una fetta sempre più ampia della popolazione. Conoscerle e sapersi difendere è importante....